Září 2012

dávka inspirace

21. září 2012 v 18:36 | ana-perfect |  thinspiration



Novinky

6. září 2012 v 9:46 | maťulka
Omlouvám se že na blog nemám moc čas...měla sem toho hodně v práci ale už sem tam skončila...Právě procházím období vybavovaček úradních dokumentu. Protože za týden nastupuji na vysokou školu. Budu studovat manažment. Moc se teším. Je to dobrý pocit když vím že konečně dělám kroky vpřed a konečně dělám něco pro svoji budoucnost.

Dneska sem se postavila na vahu a bylo tam 60. Sem spokojená. Jde to hezky dolu. Jím méně 5x denně a hodně pohybu. Procházky s přítelem, kámoškama, domácí práce...cokoliv kde se zapotím. Za týden a půl chci dát dolů ještě 2 kg. A pak jdu do školy. Na privát. 10 min od mého bydlení tam je posilko a taky aquapark. Cesta do školy mi bude pěšky trvat tak 30 minut. Když bude hezky jasně že zaberu na nohy...

S paní psycholožkou sem měla poslední setkání. Říkala že sem na dobré cestě se uzdravit z pocitů viny, sebelítosti, sebepoškozování a taky z problémů s jídlem. Dala mi pár kontaků a taky ujištění že kdybych někdy něco postrádala mohu sa jí ozvat.....

Takže moje hubnutí pokračuje tak že jím všechno, jenom více ovoce a zeleniny a taky mám hodně pohybu. A překvapivě funguje to...:D

P.S. Nevím jestli sem ještě někdo chodí ale budu se snažit víc obnovovat svůj blog který sem poslední dobu tak moc zanedbávala....