Březen 2011

5. den boje

30. března 2011 v 22:57 | maťulka |  Jídelníček
snídaně: 1 houska, 3 plátky salámu, energeťák

svačina: bake rolls

oběd: jačatová polévka do hrnečku

svačina: activie bílá sladká, 1 houska, 2 plátky salámu

včeře: kuřecí polévka (zběračky), 3 lžíce brambor, sklenice kyselého mléka

pití: 2,5l (jupííííí)

pohyb: běh (jak včera)

prohrešky: nic

4. den boje

29. března 2011 v 21:04 | maťulka |  Jídelníček
snídaně: rohlík, máslo, 3 plátky salámu

svačina: bake rolls

oběd: rajčatová polévka do hrnečku

svačina: 2 plátky šunky, 2 plátky salámu, půl okurky, kousek rajče

večeře: půl menší uzené ryby, 1 houska

pití: 2,5 l

pohyb: běh kolem fotbalového ihriska (hodně velké - 5 koleček)

prohrešky: 2 kousky koláče, sklenice vína (strejda měl svátek)

fujtajbl - překlad: moje fotky

28. března 2011 v 18:32 | maťulka
Moje fotky. No tak do mě! Ať se stydím.

Váha 60 kg

3. den boje

28. března 2011 v 18:13 | maťulka |  Jídelníček
snídaně: bake rolls, energeťák

svačina: nic

oběd: activie bílá sladká

svačina: nic

večeře: 3 lžíce rýže, 5 plátků salámu, plátek chleba + máslo

pití: 2,5 l (jo to koukám, pro mě je to těžké dodržet)

pohyb: cviky na nohy, bříško, ruce a práce..:D

prohrešky: nic

2. den boje

27. března 2011 v 19:22 | maťulka |  Jídelníček
snídaně: jogurt, sklenice energeťáku

svačina: nic

oběd: polévka (2 zběračky), rybí filé, 4 lžíce brambor

svačina: nic

večeře: 3 lžíce rýže, 1 lžíce brambor, 1 kousek kuřecího masa

pití: 2,5 l

pohyb: cviky na nohy, bříško, ruce

prohrešky: 4 kousky koláče

1. den boje

26. března 2011 v 19:03 | maťulka |  Jídelníček
snídaně: 1 plátek chleba, máslo, šunka, sýr
šálek zeleného čaje, citron, cukr

svačina: sklenice energeťáku

oběd: polévka (1 zběračka), bryndzové halušky (3 lžíce), 2 dcl kyselé mléko

svačina: nic

večeře: polévka (2 zběračky), 3 plátky sýra

pití: čaj, voda

pohyb: uklízení,

prohrešky: hrst křupek (2)

začátek

26. března 2011 v 13:55 | maťulka |  My diary
Začínala sem už 1 000x...a začínám znovu...a budu znovu a znovu....do doby kdy udělám to, co je mým snem.....ZHUBNU!!!....píšu tady články jak se nakopávam znovu a pořád dokola a přesto pořád nic. Z 60kg na 54, pak 58 a pak znovu 54 a znovu 60...jojo efekt jak vyšitej....Jo to jsem já. Slabounká maťulka bez vůle, sebekritická, která neumí nic jiné jenom brečet jaká sem chudinka místo toho abych vstala, zvedla hlavu a šla za svým cílem...Jo to jsem já, která závidí všem kdo má dle mě "všechno" a já nic, a vůbec mě nenapadne abych se o to alespoň pokusila i já. Jo to jsem já. Takže znovu nový začátek, znovu neskutečný výlevy z mého zk*rv*n*ho života..Promiňte....

Takže doufám že mé SB se na mě nezlobí že sem tady dlouho nebyla a pomůžete mi vstát a jít dál...JDU DO TOHO!



znovu

25. března 2011 v 23:07 | maťulka |  My diary
Je čas uklidit binec, který mám pod postelí. Něco, co sem tam schovala abych to neviděla, abych se tim nezabívala. Přišel čas udělat si pořádek. Udělat to o čem sním. Nebude do lehký. Rozehrám hru která má 2 konce...možná něco získám, možná ztratím. Jestli pak to skutečně chci? JO!!!..jasně že jo...jenomže co budu říkat tak o rok?...budu mít pořád stejný názor i když vím že teďkom to tak nebylo? vím že to chci...a dosáhnu toho..hubnu dál...znovu...a pořád dokola...ať to stojí co to stojí...ať začínám po 1000x...budu znovu a znovu...