Květen 2010

jídelníček 5. den

30. května 2010 v 17:51 | ana-perfect |  Jídelníček
ach tak tohle bude děs:

snídaně: spala sem

svačina: spala sem

oběd: ryby, brambory - 2x, polévka

svačina: spala sem

večeře: sáčková polévka

prohrešky: sušenky, čipsy, křupky,

pití: hooodně (po flámu)

pohyb: žádný

I když to nevypadá tak špatně, musím říct že o obědu sem toho snědla toho hodně protože pořád se cítím plně...Taky je to možná proto že hned jak sem snědla oběd jela sem si lehnout.... 

jídelníček 4. den

29. května 2010 v 9:19 | ana-perfect |  Jídelníček
snídaně: (spala sem)

svačina: plátek chleba se salámem (3 plátky salámu..;-)...)

oběd: trochu polévky (cca 3 lžíce - nechutnalo mi), 1 plátek chleba

svačina: trochu čokolády

večeře: nic

prohrešky: 6x tequila

pití: hoooodně..jenom nevím kolik

pohyb: dance dance dance dance

dilema

28. května 2010 v 11:10 | ana-perfect |  My diary
ach jo holky potřebuju radu...zlatinká našla sem volný místo...v tescu bych mohla pracovat u pokladny....na plní úvazek..pro začátek myslím že dobrý abych si zaplatila řidičák a barmanský kurz...jenže mám strach je to hodně zodpovědnosti k penězúm..a tak tedy nevím jestli to mám zkusit..mám strach...u poklady sem jednou už dělala jenomže to bylo při zmrzlině...a naučit se 10 druhů zmrzlin je jiné než 50 druhů pečiva..:(( ach jo...pište do komentu...

Moc děkuji...

jídelníček 3. den

28. května 2010 v 11:07 | ana-perfect |  Jídelníček
snídaně: nic (spala sem)

svačina: kafé, pár piškotů (cca 20 kousků)

oběd: bílá aktivie

svačina: 3 chlebíčky

večeře:brambory a sýr (dezertní talíř)

pití: 1,5 l vody

prohrešky: ? (a doufám že tam nic nebude..;)...)

pohyb: jela sem nakoupit obchod vzdálený cca 1-1,5 km...do kopce...rychlým krokem

jídelníček 2. den

27. května 2010 v 11:22 | ana-perfect |  Jídelníček
snídaně: nic (spala sem)

svačina: 2 vajíčka, 1 a půl rohlíka

oběd: jabko

svačina: čokoláda

večeře: sáčková polévka (hrášek), čipsy..:(

prohrešky: čokoláda, čipsy Oběšenec:)))) *790*

pití: 1,5 l vody (min. nevím kolik sem toho vypila..:D ups)

pohyb: fitko 1 hod.

jídelníček 1. den

26. května 2010 v 12:41 | ana-perfect |  Jídelníček
Taaaaaaakže začínám.

snídaně: banán

svačina: rohlík, salám (3 plátky)

oběd: česneková polévka (2 zběračky), zeleninové rizoto

svačina:česneková polévka

večeře:nic (nějak mi  nechutná)

prohrešky:čokoláda

pití: 1,5 l vody

pohyb: fitko 1 hod.

Navigace

23. května 2010 v 9:08 | ana-perfect
Holky když teďkom tady nejsu tak tohle ne pro prípad kdy by někdo chtěl do SB...taaaakže komentíky tady....Zítra napíšu co všechno sem zažila za tu dobu co jsem tady nebyla...kissss...chybíte mi..:(

ještě chvíli

22. května 2010 v 15:20 | ana-perfect |  My diary
Holky jsem tady...Jde to skvěle zatím..ješte jedna zkouška...v pondělí...zatím stav 1, 2...

pořád tady

16. května 2010 v 0:30 | ana-perfect |  My diary
holky ještě sem tady...jenom se musím učit na maturity...kiss vrátím se

omlouvám se

10. května 2010 v 15:22 | ana-perfect |  My diary
Ahojky holčiny...omlouvám se nebudu tady dost často protože dělám maturity a musím se učit...Držte palečky cmuq

Dokážu to

8. května 2010 v 10:40 | ana-perfect |  My diary
Takže holčiny všechno jde dle plánu...Potřebuju zhubnout do maturit alespoň 5 kg...to jsou 2 týdny..myslím že se to nepovede jenom ráda bych byla kdybych shodila alespoň 2 abych konečně měla původní váhu...pak jenom 3 a jsem za vodou....

Když píšu o vodě...OMG...včera sem totálně přemokla...lilo jak z konvy a já sem měla tolik vody v botách že by tam i rybička mohla být...Nějak sem se přece jenom dopracovala domov, pak do vany a pak sem si užívala před telkou...dokonce sem i cvičila...

Jídlo??? Nejak mi nechutná...Jak sem mnělá žrací období pak to přešlo a nemám chuť ani na čipsy...a to je co říct...

Mamka se mi neozvala...Prý je u svého přítele...Ach jo co se to děje...Láska rodičů?? NEZNÁM!!!

odolávám

6. května 2010 v 15:33 | ana-perfect |  My diary
Ano Ano Ano...odolala sem čipsům...dokonce spolusedící ve škole si koupila čipsy a já sem si vzala jenom 1 lupínek...malinký..protože mi řekla prý si mám vzít jinak si ode mně nikdy neveme ona...a pak sem ji řekla v čem to je, že sem závislá a pak mě už nenutila..:D xixi...a prý mě dokonce do bufetu nebude volat a jak budu něco chít mám jí říct prý mi to koupí aby mě nelákali čipsy..:D jupii...sem silná sem silná sem silná....

Mamka se mi ještě neozvala...:((((

Budu bojovat

5. května 2010 v 16:12 | ana-perfect |  My diary
Ach jo holky...seru to jak se jen dá (promiňte)...pořád jenom žeru a žeru...stresy z mamky, stresy ze školy...jasně že to pak tak vypadá jak to vypadá...budu se muset postavit na nohy konečně a ne jenom upadat...nikdy není pozdě....kiss

znovu znovu znovu

3. května 2010 v 16:43 | ana-perfect |  My diary
znovu sem upadla...dokonce nanuk, 2x balíček čipsů, 2x0,5dcl vodky....já to spackám pokaždé...ach jo blbý deprese...

ne ...já to dám...dám...dám...budu se snažit...potřebuju trest....

55 kg - alespoň něco pozitivní

2. května 2010 v 15:11 | ana-perfect |  My diary
Ach jo..znovu sem upadla...naštěstí sem 2. den bez čipsů...a piju hooodně  vody...před každým jídlem do sebe naliju 1/2 l vody...protože když začnu jíst tak to neumím zastavit...tak alespoň takhle...

Mamka??? Pořád není doma...V pátek odjela protože se pohádala s babičkou i když jí babička téměř nic neřekla (byla sem u toho)...mamka se naštvala a jela ke strejdovi a tam i spí...Chce odejít za svým přítelem...Já a bráchové zůstanem tady.....Zradila nás...:((((...Jak si mám myslet že nás má ráda když tohle dělá?? 3 týdny před maturitami se mi rozpadá rodina....Tohle jim nezapomenu...NIKDY jim to neodpustím...Kvůli nim mám totálně zroucený život...Na vysokou taky nemůžu...

Budu se muset postavit na vlastní nohy a vzít všechno do vlastních rukou...Přišel čas na to abych dospěla...Je tu jediná možnost a to ta že začnu pracovat a o bratri se budu starat já...

Nevím co bude, nevím jak tohle všechno dopadne...Držte mi palečky...

Aktualizace 21:53
Omlouvám se holky nemám 50 kg..to je můj sen..mám 55 kg...sem si četla blog jedné z vás a ta tam mněla napsané 50 proto sem si to spletla...takže 55 kg...kiss

A děkuju vám že vám na mně záleží a při tom mně vůbec neznáte...